Güneş gözlüğü sadece aksesuar değil

Türk Oftalmoloji Derneği uyardı: "Güneş gözlüğü alırken modaya değil, UV korumasına bakın"

Şahin ELALTUNKARA

DİYARBAKIR(SÖZ)-Yaz aylarında güneş ışınlarının etkisinin artmasıyla birlikte göz sağlığını korumak için doğru güneş gözlüğü seçimi büyük önem taşıyor. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), ultraviyole (UV) ışınlarının uzun vadede katarakt, sarı nokta hastalığı ve kornea hasarı gibi ciddi göz rahatsızlıklarına yol açabileceğini belirterek, güneş gözlüğünün yalnızca estetik bir aksesuar değil, göz sağlığını koruyan önemli bir yardımcı olduğuna dikkat çekti.

Dernek, güneş gözlüğü satın alırken en önemli kriterin cam rengi ya da fiyatı değil, yüzde 100 UV koruması sağlayan sertifikalı ürünlerin tercih edilmesi olduğunu vurguladı.

Zararlı ışınlar gözleri tehdit ediyor

İnsan gözü, güneşten gelen 400-760 nanometre arasındaki görünür ışığı algılıyor. Bunun altında kalan ultraviyole (UV) ışınları ise yüksek enerji taşıdığı için göz dokularında ve hücre DNA'sında kalıcı hasarlara neden olabiliyor.

Türk Oftalmoloji Derneği'ne göre, en zararlı UV-C ışınları normal şartlarda ozon tabakası tarafından engelleniyor. Ancak ozon tabakasındaki incelme nedeniyle bu ışınların yeryüzüne ulaşması halinde göz kapağı ve göz çevresinde cilt kanseri, kornea hasarı, erken yaşta katarakt ve sarı nokta hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarının görülme riski artıyor.

Gözlük seçerken bunlara dikkat edin

Uzmanlar, güneş gözlüğü seçiminde estetik görünüm kadar koruyuculuk özelliklerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirtiyor. Türk Oftalmoloji Derneği'nin önerileri şöyle:

• Gözlüğün yüzde 100 UV koruması sağladığını gösteren etikete mutlaka bakın.
• Göz çevresini daha geniş kaplayan büyük çerçeveli modelleri tercih edin. Böylece yandan gelen UV ışınlarına karşı da koruma sağlanır.
• Camın koyu renkte olması daha fazla UV koruması anlamına gelmez. Asıl önemli olan UV filtreleme özelliğidir.
• Camın gri, yeşil ya da sarı olması koruma düzeyini değiştirmez. Bu renkler yalnızca görüntü kontrastını etkileyebilir.
• Polarize camlar su ve yol gibi yüzeylerden gelen yansımayı azaltır ancak tek başına UV koruması sağlamaz. Bu nedenle polarize özelliğinin yanında UV filtresi de bulunmalıdır.
• Pahalı gözlük her zaman daha güvenli değildir. Uygun fiyatlı ürünlerde de yüzde 100 UV koruması bulunabilir.
• Satın alınacak ürünün CE veya TSE gibi kalite standartlarına sahip olmasına dikkat edilmelidir.

Erken yaşta oluşabilecek göz hastalıklarını önleyebilir

Türk Oftalmoloji Derneği, doğru güneş gözlüğü kullanımının yalnızca yaz aylarında değil, güneş ışınlarının yoğun olduğu tüm dönemlerde önemli olduğunu belirterek, çocuklar ve açık havada uzun süre vakit geçiren kişilerin gözlerini mutlaka UV ışınlarından koruması gerektiğini vurguladı.

Uzmanlara göre doğru seçilmiş bir güneş gözlüğü, ilerleyen yaşlarda ortaya çıkabilecek kalıcı göz hasarlarının önlenmesinde etkili bir koruma sağlıyor.